ドラッグストアで買える乳酸菌サプリって効果あるの?

乳酸菌サプリメントって種類がいっぱいありますよね、テレビCMとかしている有名どころの商品はほとんどが通販でしか手に入らなくて、でもすぐに欲しくてドラッグストアを何軒も探しに行ったのに「これよさそう!」って思える乳酸菌サプリに出会えなくて結局買わなかったなんてことありませんか?

Nutritional supplements
Nutritional supplements / Clean Wal-Mart

私ぷうたも行きました。スギ薬局、マツモトキヨシ、サンドラッグ・・・ないですね乳酸菌サプリは。ネットで調べてみるとサンドラッグにはヤクルトのノアレとかがあるみたいなんですけど、店では探せませんでした・・・。

薬局やドラッグストアで腸内環境を整えるものを選ぶなら、新ビオフェルミンSとかザ・ガードコーワ整腸錠とかファスコン整腸錠プラスみたいな整腸剤ならあるのでそのあたりを探して選んだほうがいいかもしれません。ザ・ガードとファスコンは第三種医薬品で副作用の心配はほとんどありませんが一応医薬品の部類です。新ビオフェルミンSは指定医薬部外品なのでもっと安全だといえます。ちなみにサプリメントは食品扱いなので副作用はありません。

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ドラッグストアで買える乳酸菌サプリってどうなの

では、ドラッグストアで買える乳酸菌サプリメントはどうなんでしょうか?

ドラッグストアで乳酸菌サプリを買おうとしたときにまず問題になるのが種類が少ないことです。種類が少ないと自分が求めている商品が見つけることができません。妥協して買い物しても、その商品がいいかどうか不安なまま飲んでも効果はより薄くなってしまうでしょう。

乳酸菌サプリメントというのは、何々に効果があるというのが曖昧なものが多く、例えば花粉症にいいとか、アトピーにいいとか、便秘、下痢に効くとか・・・いろいろな効果があって売る側もアピールしにくい商品なのかもしれません。(商品として扱いにくい)

乳酸菌サプリはやはり通販で買った方がいいかと思います。
何度も言いますが一番の原因は選べないから

通販で売られているものなら口コミも多くいろいろチェックできますし何より探す手間が省ける!
ドラッグストアで探すのはめっちゃ時間かかります。ホントに。

まとめ

乳酸菌サプリメントは通販がメインの市場ですね。ドラッグストアだと、サプリではなく整腸剤として売られているものから探す方がいいかと思います。ビオフェルミンSは有名なので、そこから試してみるのも手軽でいいかもしれません。乳酸菌は人それぞれ合うもの合わないものがありますので、1か月くらい同じものを飲み続けて効果がなければまた違うものを飲むというようにして自分に合うものを地道に見つけていきましょう。

ちなみに私はカスピ海ヨーグルトがよかったです。今はサプリメントでとっていますよ。

>>私の飲んでいるサプリのレビューはこちら

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